Ejercicios y estiramientos para guitarristas

Los ejercicios y estiramientos para guitarristas son olvidados por la mayoría de los músicos, y puede provocar lesiones en músculos y articulaciones. Vamos a hablar en este artículo de esos ejercicios y estiramientos que puedes paracticar en un momento antes de tocar en el local de ensayo, o antes de subir al escenario. Seguro que te parecen interesantes y nos lo agradeces.

La música es un trabajo duro para el cuerpo, y tenéis que intentar por todos los medios prevenir lesiones y molestias relacionadas con vuestra práctica musical.

Estiramientos iniciales

Comenzamos con unos sencillos estiramientos para instrumentos de cuerda pellizcada, como guitarras y bajos, muy útiles para prevenir tendinitis (epicondilitis, codo de tenista…) o problemas musculares.

CONTENIDO DISPONIBLE SOLO PARA CUENTA PREMIUM
Este artículo ayudará a tu grupo! Consigue una cuenta y accede a TODO el Contenido Premium

Login para ver! Consigue una cuenta Premium!

No Comments

DEJA TU OPINIÓN

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *