Etiqueta: salud

música relajante

Música relajante y los beneficios en la salud

La música relajante está presente en todo lo que hacemos, desde que nos levantamos hasta que nos acostamos. Un simple movimiento repetitivo de dedos contra una superficie, el contacto de un cubierto contra una copa, …
vi plan de juventud

Presentación del VI Plan de Juventud

Afrontábamos la presentación del VI Plan de Juventud, del Instituto de Juventud de Extremadura (IJEX), con muchas ganas y con bastante curiosidad. Hay que reconocer que no todos los días tienes la oportunidad de asistir …
Imilla MC

Ira y la Ley de Identidad de Género

Ira y la Ley de identidad de género Hace pocos días se promulgó la Ley de Identidad de Género, que habilita a la población transexual y transgénero boliviana para que pueda acceder al derecho de …
oído cansado

¿Padeces oído cansado al mezclar música?

El oído cansado aparecerá tarde o temprano si sueles sentarte muchas horas seguidas mezclando temas, y para evitarlo deberías tomarte tus momentos de descanso durante la sesión, como las pausas visuales si estás muchas horas …
calentar la voz

Ejercicios para calentar la voz

Los ejercicios para calentar la voz son obligatorios si no queremos experimentar dolor cuando nos pasemos en nuestros esfuerzo al cantar. Deberías tener claro primero cómo funciona tu voz, y es que si gritamos de …
estiramientos y ejercicios

Ejercicios y estiramientos para guitarristas

Los ejercicios y estiramientos para guitarristas son olvidados por la mayoría de los músicos, y puede provocar lesiones en músculos y articulaciones. Vamos a hablar en este artículo de esos ejercicios y estiramientos que puedes …
miedo escénico

Consejos contra el miedo escénico

El miedo escénico es una paradoja interesante. Muchos cantantes están dispuestos a sufrir parálisis por la ansiedad mientras cantan. ¿Qué nos lleva a elegir y soportar estas auto torturas? El miedo escénico es normal e …